যৌতুকের বলি: মেয়ের সাথে কথা বলায় গৃহবধূকে নির্যাতন!

লালমনিরহাটের পাটগ্রাম উপজেলায় যৌতুকের টাকা না পাওয়ায়, নিজের মেয়ের সাথে কথা বলার অপরাধে অর্মি রাবিয়া বানি (৩০) নামে এক গৃহবধুকে বেধড়ক পিটিয়েছেন স্বামী ও শ্বশুর বাড়ির লোকজন। এসময় বোনকে বাঁচাতে এসএসসি পরীক্ষার্থী ছোট ভাই আকিদ হোসেন (১৬) এগিয়ে এলে তাকে পিটিয়ে মাথা ফাঁটিয়ে দেওয়া হয়। সোমবার (২০ ফেব্রুয়ারি) আহত ঐ পরীক্ষার্থী বেডে শুয়ে পরীক্ষায় অংশ নেয়। এর আগে রোববার দুপুরে নির্যাতিতা গৃহবধূ তার ছোট ভাইসহ পাটগ্রাম উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে ভর্তি হয়। আহত অর্মি রাবিয়া বানি ও আকিদ হোসেন পাটগ্রাম পৌরসভার রহমানপুর এলাকার অবসরপ্রাপ্ত নায়েক আহাদ হোসেনের সন্তান। প্রাপ্ত খবরে জানা যায়, অর্মি রাবিয়া বানি প্রায় ১০ বছর আগে ভালোবাসে বিয়ে Continue reading যৌতুকের বলি: মেয়ের সাথে কথা বলায় গৃহবধূকে নির্যাতন!

জেনে রাখুন সুখী জীবনের ১০টি সূত্র!

সুখী ও সফল জীবনযাপনের জন্য কিছু বিষয়ের উপর ধ্যান রাখা জরুরী। আজকের লেখায় ১০টি কথা উল্লেখ করব যেগুলোর উপর ধ্যান রাখলে বিপদের সময়েও সুখী থাকতে পারেবেন। ১। অন্যান্যদের ভাব-ভঙ্গির উপর সচেতন দৃষ্টি রাখার প্রয়াস করবেন। কারণ, প্রায়ই আপনার আশপাশের লোক আপনার সম্পর্কে কি ধরনের চিন্তা-ভাবনা করে তা আপনার অজানা থাকে। কিন্তু একটু গভীরে প্রবেশ করলেই তাদের সম্পর্কে পুরোপুরি জানতে পারবেন। ২। প্রত্যেক ব্যক্তির সাথে সমভাবে মিশবেন। সে যা করুক বা যে পেশারই হোক তাকে সন্মান করবেন। এতে আপনি সমাজে আদর্শ প্রতিষ্ঠা করতে পারবেন। ৩। প্রত্যেক ঘটনায়ই নির্ভুল বানানোর চেষ্টা করবেন না। ঘটনা যেভাবে ঘটছে সেভাবেই দেখুন। কারণ, কিছু ঘটনাকে নিখুঁত Continue reading জেনে রাখুন সুখী জীবনের ১০টি সূত্র!

অর্থবিত্তে নয়, সুখ বন্ধুত্ব আর সুস্বাস্থ্যে

কথায় আছে- অর্থই অনর্থের মূল। কথাটি সব ক্ষেত্রে প্রযোজ্য না হলেও ভালোভাবে বাঁচার জন্যে হয়তো প্রযোজ্য। কিন্তু তাই বলে কী সুখ? গবেষকরা বলছেন, অর্থবিত্ত নয়, সুখী বলতে যা বুঝায় তা হওয়ার জন্যে প্রয়োজন খাঁটি বন্ধুত্ব আর তার ভালোবাসা। প্রয়োজন সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হওয়া। আর যারা অর্থের পেছনে ছুটছে, তারা বরং রোগ-শোক আর মানসিক চাপে ভোগেন সারাক্ষণ। সম্প্রতি লন্ডন স্কুল অব ইকোনমিক্সের (এলএসই) এক গবেষণায় এমনটিই উঠে এসেছে। গবেষকরা বলছেন, অধিকাংশ মানুষই সম্পর্ক ভেঙে যাওয়া, শারীরিক ও মানসিক অসুস্থতার জন্যে অর্থের অভাব এবং দারিদ্র্যকে দোষারূপ করে আসছেন। কিন্তু দারিদ্র্য ঘুচাতে গিয়ে অর্থের পেছনে ছুটে তারা সুখী হওয়া তো দূরের কথা, ভুগছেন আরও নানা সমস্যায়। Continue reading অর্থবিত্তে নয়, সুখ বন্ধুত্ব আর সুস্বাস্থ্যে

সম্পর্কের গোপন রহস্য জানিয়েছেন মনোবিজ্ঞানীরা!

মনোবিজ্ঞানীরা জানিয়েছেন, যে কোন চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে দু’বার ভাবা দরকার। আর সম্পর্কের বেলায় তো একাধিক বার না ভেবে কিছু করা মোটেই ঠিক হবে না। সম্পর্কে টিকিয়ে রাখতে সমঝোতা দরকার। কিছু জায়গায় সমঝোতা না করলে, ভাঙনের সম্ভাবনা তৈরি হয়। কিন্তু কিছু বিষয় একেবারেই বর্জন করা উচিত। ওই বিষয়গুলিকে সহ্য করা মানে, সম্পর্কটা আর সম্পর্ক থাকে না। এ ব্যাপারে আরো জেনে নিন- * অসম্মানজনক ভাষা সব সময় ব্যঙ্গ করা, নীচু করার চেষ্টা, অযথা অপমান করার প্রবণতা যদি সঙ্গী বা সঙ্গিনীর থাকে, তাহলে এই স্বভাব সংশ্লিষ্ট ব্যক্তিকে বদলাতে হবে। এটা অসহনীয়। একটা সুস্থ সম্পর্কের অন্যতম ভিত্তি হল একে অপরকে শ্রদ্ধা ও সম্মান। Continue reading সম্পর্কের গোপন রহস্য জানিয়েছেন মনোবিজ্ঞানীরা!

তিন অভ্যাসের দ্বারা সম্পর্ক করে তুলুন মধুর

সম্পর্ককে মধুর আর সুন্দর করে তোলার জন্য কত কিছুই না করি আমরা। দামি উপহার থেকে শুরু করে আরও কত নানা আয়োজন। অনেক সময় ছোট ছোট কিছু বিষয় সম্পর্ককে অনেক গভীর করে তুলতে পারে। আজ আপনাদের এমন কিছু অভ্যাসের কথা জানাবো যা আপনার সম্পর্ককে করে তুলবে আরও বেশি মধুময়। তাহলে দেখে নিন সেই পরামর্শগুলো- ১। একে অপরের সঙ্গে কথা বলা- সঙ্গীর সঙ্গে মনের কথা যত খুলে বলবেন ততই সম্পর্ক ভালো হবে। কাজের ফাঁকে যখনই সময় পাবেন তখন সঙ্গীকে সময় দিন। আপনার অফিসের দিনটি কেমন কেটেছে, ভবিষ্যৎ পরিকল্পনা অথবা ভ্রমণ নিয়েও কথা বলতে পারেন। যদি দূরেও থাকেন তাহলে সুযোগ পেলে সঙ্গীর সঙ্গে Continue reading তিন অভ্যাসের দ্বারা সম্পর্ক করে তুলুন মধুর

দৈনন্দিন জীবন থেকে ত্যাগ করুন ১০ বদভ্যাস

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে রয়েছে প্রচুর বদভ্যাস। এ বদভ্যাসগুলো আমাদের জীবনে নানাভাবে প্রতিবন্ধকতা তৈরি করে। ভালোভাবে বাঁচার জন্য এ বদভ্যাসগুলো ত্যাগ করা উচিত সবারই। এ লেখায় তুলে ধরা হলো তেমন কিছু বদভ্যাসের কথা। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে আইএনসি। ১. ক্ষুধা না থাকলেও খাওয়া খাওয়ার অভ্যাসটি বহু মানুষেরই সঠিকভাবে নেই। এক্ষেত্রে অনেকেই দেহের সঠিক চাহিদার প্রতি খেয়াল না রেখেই খাওয়া-দাওয়া করেন। এতে নানা সমস্যা সৃষ্টি হয়। এজন্য শুধু ক্ষুধা লাগলেই খাওয়া উচিত। ২. বিছানায় মোবাইল ফোন মোবাইল ফোন নিয়ে বিছানায় যাওয়া উচিত নয়। এগুলো রাতে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটায়। তাই বিছানাটি শুধু ঘুমের জন্যই বরাদ্দ করা উচিত। ৩. ক্রমাগত অভিযোগ অনেকেরই ক্রমাগত নানা Continue reading দৈনন্দিন জীবন থেকে ত্যাগ করুন ১০ বদভ্যাস

বিয়ের সেঞ্চুরি হলেও বয়স এবং বউয়ের সেঞ্চুরি হয়নি আবুবকরের!

আবুবকর পেশায় ধর্মগুরু। বিয়ের সেঞ্চুরি হলেও বউয়ের সেঞ্চুরি হয়নি আবুবকরের। তিনি ১০৭টি বিয়ে করেছেন। তার মধ্যে ১০ জনের সঙ্গে সম্পর্ক ছিন্ন করেছেন। এই মুহূর্তে সন্তান সংখ্যা ১৮০। একবার তাঁকে বহুবিবাহের জন্য জেলেও পাঠানো হয়েছিল। কিন্তু জেল থেকে ছাড়া পেয়েই আবুবকর ফের বিয়েতেই মন দেন। বুঝিয়ে দেন তিনি থামবার পাত্র নন। বরং পাত্র হিসাবে কনের সামনে বসতেই তাঁর আগ্রহ বেশি। নাইজেরিয়ার বাসিন্দা মহম্মদ বেলো আবুবকর বয়স বা স্ত্রী-দুটিরই সেঞ্চুরি চান। তাঁর স্ত্রীর সংখ্যা ৯৭। নিজের বয়স ৯২ বছর। এখানেই না থেমে আরও বিয়ে করতে চান আবুবকর। একই সঙ্গে তার সমালোচনাকারী দুশ্মুনদের মুখে ছাই দিয়ে বেঁচে থাকতে চান ১০০ বছর। আবুবকর বলছেন, Continue reading বিয়ের সেঞ্চুরি হলেও বয়স এবং বউয়ের সেঞ্চুরি হয়নি আবুবকরের!

বাংলাদেশে বিবাহিত কিশোরীদের সামনে নানা চ্যালেঞ্জ

বাংলাদেশের গ্রামাঞ্চলে এখনো বহু কিশোরীর বিয়ের হয়ে যাচ্ছে ১৪ বছরের মধ্যে। সেই সাথে তারা ঝরে পড়ছে স্কুল থেকে। প্রায় সাড়ে চার হাজার বিবাহিত কিশোরীর উপর গবেষণার পর এমন তথ্য দিচ্ছে কয়েকটি বেসরকারি উন্নয়ন সংস্থার সমন্বয়ে গঠিত ‘ইমেজ’ নামের একটি প্রকল্প। ইমেজ-এর প্রকল্প পরিচালক ফারহানা জেসমিন হাসান বলেন, ‘আমরা দেখেছি বিয়ের গড় বয়স ১৪ বছর। তার মধ্যে ১৩ থেকে ১৫ বছরে বিয়ে হয়েছে সবচেয়ে বেশি। এর মধ্যে ৯২ শতাংশ স্কুল থেকে ঝড়ে পড়েছে।’ এর মধ্য দিয়ে ‘ইমেজ’ মূলত কিশোরীদের ক্ষেত্রে বিয়ের পর তাদের জীবনে, স্বাস্থ্য, প্রজনন ও আর্থিক বিষয়ে কতটা অধিকার পাচ্ছেন- সেসব বিষয়কে তুলে আনতে চেয়েছে। তিনি আরও জানান, ৬০ Continue reading বাংলাদেশে বিবাহিত কিশোরীদের সামনে নানা চ্যালেঞ্জ

বন্ধু নয়, বিবাহ ও পরিবারের সান্নিধ্যেই দীর্ঘ আয়ু

বন্ধুত্ব হৃদয়কে উষ্ণতা দিতে পারে, কিন্তু দীর্ঘকাল বেঁচে থাকায় সাহায্য তেমন করতে পারে না। বরং পরিবারের সান্নিধ্যে থাকলেই আরো কিছু বাড়তি সময় যুক্ত হতে পারে জীবনের দৈর্ঘ্যের সঙ্গে। সম্প্রতি সমাজবিজ্ঞানীরা এমন তথ্য জানিয়েছেন। বয়স্ক ব্যক্তিদের ওপর একটি ধারাবাহিক গবেষণার ফলাফল থেকে জানা গেছে, যেসব বয়স্ক ব্যক্তির সঙ্গে পরিবারের যোগাযোগ রয়েছে বা পারিবারিক আবহে যারা থাকতে পারছেন, তাদের দীর্ঘায়ু পাওয়ার হার তুলনামূলক বেশি। এ গবেষণায় ৫৭ থেকে ৮৫ বছর বয়সী তিন হাজার ব্যক্তির বিভিন্ন তথ্য সন্নিবেশ করা হয়েছে। এতে ২০০৫-০৬ সালে এসব ব্যক্তির মধ্যে পরিচালিত একটি জরিপের তথ্যকে কাজে লাগানো হয়েছে। জরিপে অংশগ্রহণকারীদের কাছ থেকে জীবনসঙ্গী ব্যতীত তাদের সবচেয়ে কাছের পাঁচ Continue reading বন্ধু নয়, বিবাহ ও পরিবারের সান্নিধ্যেই দীর্ঘ আয়ু

তিরিশের আগেই করুন এগুলো

তিরিশে পা দিতে চলেছেন?‌ এখনও বিয়ে করেননি। খুব শিগগিরি পরিকল্পনাও নেই। চাকরি বা পড়াশোনা নিয়েই সবসময় ব্যস্ত ছিলেন। অন্যকিছু করার সময় পাননি। তাহলে তিরিশে পা দেওয়ার আগে এখনই সেরে ফেলতে পারেন এই কাজগুলো— লং ড্রাইভ: প্রিয় বন্ধু বা বান্ধবীদের সঙ্গে কোনওরকম পরিকল্পনা ছাড়াই হঠাৎ করে বেরিয়ে পড়ুন লং ড্রাইভে।  যেখানে কোনও নিয়ম বা বাধানিষেধ থাকবে না। গাড়ি নিয়ে যেখানে ইচ্ছে যান। উপভোগ করুন নতুন এক স্বাধীনতা। গোটা সফরে তো পাশে রয়েছেই প্রিয় বন্ধুরা। একা থাকা: যারা একা থাকেন, মানসিক দিক থেকে অনেক শক্ত হন। কিন্তু আপনার একা থাকার অভ্যাস নেই?‌‌ কোনও দিন বাড়ির বাইরেও থাকেননি? তাহলে অন্য জায়গায় কয়েকদিন একা Continue reading তিরিশের আগেই করুন এগুলো